本業と副業の両立 【35歳で大腸内視鏡】後回しの末にポリープを2つ切除した体験談
忙しくて大腸の検査を後回しにしていた35歳・4児のパパが、妻に予約を入れられて大腸内視鏡検査を受け、1cmのポリープを含む2つを切除した体験談です。検査までの流れ、休みの取り方、切除後の過ごし方、憩室、忙しい人向けの郵送の検便キットまで書きました。
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本業と副業の両立 【4人子育てのパパへ】夫の最重要任務は、妻のメンタルサポート
子ども4人の会社員パパが、2週間の出張から帰った日に「妻の気持ちと余裕を守ること」を夫の最重要任務と決めた話です。話を最後まで聞く、妻が1人になる時間を作る、家の事務を引き受ける、といううちの3つの工夫と、変わったことをそのまま書きました。
4人家族の断捨離 【子どもの物の断捨離】本を残しフィギュアを手放したわが家の理由
子ども4人のわが家は、本を残して小さなフィギュアやキャラクター商品を手放しました。分かれ目は「戻す場所があるか」と「どれほど好きか」。手放した理由、4人で順に使う費用の考え方、買う前に子どもと話すひと言、1つ買ったら1つ手放す習慣を実例で紹介します。
暮らしの工夫 【もう忘れない】幼稚園プリントの管理と予定登録をAIに任せた方法
幼稚園のプリントをAIに読ませて、予定をGoogleカレンダーに登録し、PDFで保存して妻に共有するまでを自動にした方法をまとめました。AIを触ったことがない人でも今日から真似できるよう、うちの手順と失敗を書いています。
4人家族の断捨離 【4人子育て】断捨離はどこから？おもちゃを半分にして変わった暮らし
4人の子どもを育てながら断捨離をどこから始めたか、うちの実例を紹介。おもちゃを半分に減らした手順と残す基準、片づけが1日10分で終わるようになった変化を「うちはこうした」の形でまとめました。